Sebuah studi baru-baru ini, menyelidiki cedera kematian pada orang dengan gangguan spektrum autisme. Hasilnya cukup mengejutkan. Menurut penulis studi, pelajaran berenang untuk anak-anak dengan diagnosis autisme harus menjadi prioritas. Gangguan spektrum autisme atau autism spectrum disorder (ASD) ditandai dengan kesulitan dengan interaksi sosial, masalah komunikasi, dan perilaku repetitif. Individu dengan diagnosis autisme memiliki siklus kehidupan […]
Banyak manfaat yang bisa didapat oleh ibu hamil dari olah raga renang. Agar lebih maksimal, Menurut instruktur renang, yang juga mantan perenang nasional Kevin Rose Nasution, yang tetap rajin berenang selagi hamil, gaya renang yang dianjukan bagi ibu hamil adalah gaya dada, bebas, dan punggung. Gaya Dada. • Termasuk dasar dalam berenang, tidak perlu banyak […]
Mempunya tinggi badan yang ideal merupakan suatu keharusan. Faktanya dengan memiliki tinggi badan yang ideal seseorang lebih diperhatikan oleh lawan jenis, lebih berwibawa, menarik, terlihat lebih cantik/ganteng, dan mempunyai tingkat kepercayaan diri lebih baik. Bukan hanya itu, dengan mempunyai badan tinggi kamu lebih berpeluang diterima kerja dalam suatu perusahaan dibanding dengan mereka yang pendek. Tinggi […]
Kalau ditanya apa olahraga favorit Anda? Pasti setiap orang punya jawaban yang berbeda-beda. Ada yang suka olahraga permainan, atletik, bela diri, atau mungkin olahraga ekstrem seperti panjat tebing. Tapi tahukah Anda bahwa sebenarnya renang adalah olahraga terbaik bagi tubuh? Seperti dimuat huffingtonpost.com pada Kamis (17/3/2016), renang dinobatkan sebagai olahraga terbaik untuk tubuh. Alasannya karena olahraga yang dipertandingkan dalam Olimpiade ini memberikan […]
Tahukah ibu? Ternyata, berenang di saat sedang hamil dapat memberikan manfaat seperti halnya melakukan senam hamil. Berenang saat hamil membantu melenturkan otot-otot tubuh sehingga ibu akan merasa lebih segar dan mengurangi keletihan. Selain itu, berenang juga bisa menjadi salah satu alternatif untuk membantu dalam pengaturan pernapasan yang akan sangat bermanfaat terutama nanti saat ibu menghadapi persalinan. Menurut […]
Jika Anda adalah salah satu orang yang malas berolahraga, ada baiknya Anda mempertimbangkan untuk berenang. Olahraga ini menawarkan banyak manfaat sehat bagi tubuh, membantu membakar lemak, dan membuat tubuh lebih segar. Berikut adalah beberapa alasan mengapa Anda perlu mempertimbangkan untuk memulai olahraga renang, seperti dilansir Fit Sugar, Senin (25/3/2013) antara lain: 1. Memperkuat seluruh otot tubuh […]
Dapatkan potongan harga 20%* jika anda berhasil mengajak rekan untuk bergabung sebagai member baru** untuk belajar renang di S2SS dan bila anda berhasil mengajak 5 rekan anda untuk bergabung menjadi member baru**, anda akan mendapatkan paket 4x pertemuan GRATIS! Yuk ajak rekan anda untuk belajar renang di S2SS Bandung sebelum promo berakhir!! *untuk pengambilan 8x […]
Pengertian Cara Renang Gaya Bebas atau yang biasa disebut juga dengan istilah front crawl / crawl stroke, merupakan gaya renang yang paling cepat dibandingkan gaya kodok, punggung, dan kupu-kupu. Dalam renang gaya bebas, posisi tubuh yang perlu diperhatikan adalah Kepala menghadap ke dasar kolam, ketika mengambil nafas, kepala diarahkan ke samping Dada menghadap ke dasar kolam Kedua […]
Renang merupakan fisio”Disebut saraf terjepit karena aliran saraf di sum-sum tulang belakang ditekan oleh tonjolan bantalan tulang belakang. Ini penyakit degenerasi, yaitu penyakit yang terjadi akibat proses penuaan,” terang dr Zainal Muttaqin, Sp BS,PhD. Gejala Penyakit HNP Gejala penyakit HNP tergantung di mana lokasi penyempitan aliran saraf tulang belakang. Jika penyempitan akibat bantalan tulang menonjol di bagian leher, gejala yang […]
Nyeri tulang belakang atau Low Back Pain merupakan suatu kondisi dimana terjadi sensasi nyeri mulai dari ringan hingga berat di bagian tulang belakang. Yang dimaksud tulang belakang adalah dimulai dari leher sampai tolong ekor. Di bidang anatomi kedokteran, tulang belakang dibagi menjadi 5 bagian yaitu servikal, thorakal, lumbal, sacrum dan coccygeus. Tulang belakang servikal dimulai dari tengkuk bagian atas sampai punggung setinggi pertengahan […]