Apakah Renang Baik Untuk Kulit Berjerawat ?
Berenang adalah aktivitas fisik yang sangat bagus untuk kesehatan secara keseluruhan, termasuk juga kesehatan kulit. Cara Anda bernapas sambil berenang meningkatkan aliran oksigen dalam tubuh Anda, dan oksigen yang masuk ke aliran darah Anda akan membantu dalam pertumbuhan sel kulit baru dan menyembuhkan radang kulit. Namun, apakah Anda tahu atau paling tidak memikirkan efek air untuk kulit anda ? lebih tepatnya efek air kolam yang diklorinasi untuk kulit Anda? Ada teori yang masih merupakan kontroversial tentang efek klorin pada kulit. Mari kita bahas ilmu di balik efek klorin untuk kesehatan kulit anda.
kandungan klorin dan efeknya
Klorin sangat kuat dalam memerangi bakteri E-coli yang ditemukan dalam air yang tidak benar-benar disaring. Struktur kimia klorin memecah dinding sel bakteri dan memurnikan air. Klorin juga mampu menyerang bakteri penyebab jerawat dan menghilangkan minyak berlebihan yang terakumulasi dalam pori-pori kulit. Perspektif ini telah menyebabkan kesalahpahaman bahwa air kolam membantu dalam pengobatan jerawat. Pada kenyataannya, efek yang dihasilkan oleh klorin untuk kebaikan jerawat hanya bersifat sementara, jika kulit terlalu sering atau lama terkena klorin, dampaknya akan bisa berbahaya. Klorin memiliki efek positif hanya bila digunakan dalam jumlah yang sedikit atau sebentar (hitungan menit). Itulah mengapa beberapa produk perawatan kulit hanya mengandung sedikit klorin.
Apa yang terjadi ketika kulit Anda berulang kali terkena klorin?
Asam yang terdapat pada klorin bisa menimbulkan kerusakan pada kulit yang sensitif, terutama kulit wajah. itu karena penggunaan klorin yang terlalu banyak tidak hanya bisa menghancurkan mikroba berbahaya yang terdapat dalam air kolam dan bakteri penyebab jerawat, tetapi juga akan menguras minyak alami kulit, vitamin E dan bakteri baik lainnya. Akhirnya, kulit Anda kehilangan keseimbangan minyak, menjadi kering dan iritasi. Sebagai respon untuk itu, tubuh Anda memicu kelenjar minyak untuk memproduksi lebih banyak minyak untuk menanggulangi keadaan. Minyak berlebihan akan menangkap kotoran dan bakteri lebih banyak yang cenderung akan menyumbat pori-pori kulit dan memperburuk masalah jerawat.
Sekarang Anda tahu efek buruk air yang diklorinasi untuk jerawat anda. Jika kulit Anda sudah terkena air yang mengandung klorin, pengobatan rumah atau obat herbal adalah pilihan terbaik untuk mencegah timbulnya masalah jerawat.
Iritasi yang disebabkan oleh klorin juga tergantung pada jenis kulit, yaitu bagaimana kulit Anda bereaksi terhadap klorin. Beberapa orang mungkin hanya mengalami kekeringan, sementara yang lain dapat melihat masalah jerawat mereka yang kian memburuk. Pastikan bahwa anda sudah mengetahui bagaimana Langkah-langkah perlindungan yang akan membantu Anda mendapat keuntungan dari berenang dan menghindari efek negatif untuk kesehatan kulit anda.
Nah untuk kalian yang ingin berminat untuk berenang kalian bisa ikut belajar renang di bandung di SenSen Swimming School. SenSen Swimming School adalah salah satu penyedia jasa Les Berenang di Bandung, yang merupakan tempat yang tepat untuk memulai belajar berenang bagi anak anak maupun dewasa, SenSen Swimming School atau dapat disingkat S2SS merupakan badan usaha dibidang jasa Kursus Renang guna menyediakan tenaga pelatih bagi siapapun yang ingin belajar berenang. S2SS memiliki pelatih yang telah memiliki pengalaman dan memiliki kepribadian yang baik dan menarik khususnya untuk melatih anak anak.