Skoliosis nerupakan kondisi melengkungnya tulang belakang ke samping secara tidak normal. Penyakit ini lebih sering terjadi pada anak-anak sebelum masa pubertas dengan pada usia 10 hingga 15 tahun. Anak laki-laki dan perempuan memiliki risiko yang sama untuk mengidap skoliosis ringan, namun anak perempuan lebih rentan untuk mengalami skoliosis. Pinggul tampak lebih menonjol, condong ke satu […]
Semua anak-anak menyukai berenang dan bermain air. Berenang membuat anak-anak gembira dan motoriknya terlatih. Bahkan para peneliti mengemukakan bahwa berenang bisa diajarkan pada bayi sejak kecil. Melatih bayi berenang bisa membuatnya nyaman dan tidak rewel. Namun yang pasti faktor keamanan harus selalu menjadi prioritas Anda ketika mengajak si kecil berenang. Berikut hal-hal yang perlu diperhatikan […]
Berenang bisa dibilang menjadi salah satu jenis olahraga yang menyegarkan dan menyenangkan. Olahraga yang menuntut semua otot tubuh untuk bergerak ini memberikan bonus yaitu kekuatan dan kekencangan otot tubuh. Selain itu sebuah penelitian yang dilansir dari medicaldaily.com menemukan bahwa berenang bisa memberikan manfaat untuk kesehatan otak. Penasaran? Berikut adalah penjelasannya. Meningkatkan aliran darah ke otak […]
Bahkan para peneliti mengemukakan bahwa berenang bisa diajarkan pada bayi sejak kecil. Melatih bayi berenang bisa membuatnya nyaman dan tidak rewel. Namun yang pasti faktor keamanan harus selalu menjadi prioritas Anda ketika mengajak si kecil berenang. Berikut hal-hal yang perlu diperhatikan saat berlatih berenang dengan bayi Anda: * Pertama, lakukan latihan selama bertahap sesuai umur […]
Sudah mengurangi porsi makan tapi tak kunjung kurus? Mungkin Anda masih kurang olahraga. Olahraga dapat membantu membakar kalori tubuh, dengan begitu kalori yang keluar akan lebih banyak dibandingkan kalori yang masuk sehingga penurunan berat badan akan tercapai. Kebanyakan orang suka malas berolahraga karena tidak mau capek, takut kepanasan, malas gerak, dan lain sebagainya. Tapi, Anda mungkin […]
sakit pinggang adalah sakit yang bisa menyerang siapa saja. tidak kenal usia. biasanya sakit pinggang bisa terjadi, pada orang yang berusia 30 thn ke atas, tetapi bisa juga menyerang usia muda. sebelum usia 30 tahun. contohnya ane masih usia 28 tahun tapi sudah terkena sakit pinggang yang hilang timbul dan.sakitnya akan muncul ketika ane menahan […]
Renang merupakan suatu aktivitas tubuh yang dapat menjadi sarana hiburan atau bahkan menjadi kegemaran atau hobi sehari-hari. Manfaat dari renang jika dilakukan dengan benar dapat menjadi olahraga yang menyehatkan ataupun menjadi terapi medis bagi pasien dengan riwayat penyakit tertentu. Sebagai sebuah cara olahraga, renang merupakan jenis olahraga yang tidak membebani tubuh, dalam hal ini orang […]
Saat ini renang merupakan olahraga yang juga banyak diminati. Semakin banyak peminatnya dari olahraga ini di Indonesia, terbukti dengan semakin mudanya para peminat yang ingin mulai berlatih. Artinya, banyak para pemula renang yang mulai berlatih sejak kecil. Bahkan tidak dapat dipungkiri, bahkan usia bayi pun sudah diajarkan cara berenang sambil didampingi. Selain menyehatkan, ternyata olahraga […]
Seperti halnya anak kecil pada umumnya, Anak Anak suka sekali kegiatan berenang di kolam renang. Walaupun belum bisa berenang beneran alias masih main-main air saja namun kegiatan ini banyak nilai positifnya. Suatu saat anak itu pernah terpeleset lantai kolam renang yang licin dan kepalanya masuk ke air (istilah bahasa jawanya gelagepan kemasukan air), walaupun saat itu […]
Menurut sebuah penelitian dari University of Science and Technology di Norwegia, bayi yang bisa berenang ternyata memiliki keseimbangan yang lebih baik, dan mampu menggapai obyek-obyek di sekitarnya lebih mudah daripada bayi yang bukan perenang. Hal ini terlihat ketika Profesor Hermundur Sigmundsson dari NTNU dan Profesor Brian Hopkins dari Lancaster University membandingkan 19 bayi perenang dan […]