Cara Ampuh Atasi Kulit Gosong Dan Belang Setelah Renang
Berenang adalah salah satu olahraga outdoor yang menyenangkan, terlebih lagi kalau kamu memang hobi berenang. Tapi ketika sedang berlibur ke pantai atau tidak memiliki waktu senggang, tidak jarang kamu melakukannya di siang hari. Akibatnya, kulit tubuhmu menjadi belang bahkan gosong karena terbakar paparan sinar matahari. Apakah kamu tetap ingin melakukan hobimu tanpa kulit gosong? Simak tips ini dulu yuk!
1. Gunakan Lotion
Lotion atau sunblock harus selalu kamu gunakan sebelum kamu berenang. Pilihlah lotion atau sunblock dengan SPV tinggi sehingga bisa melindungi kulit secara optimal. Kulitmu akan tetap terjaga dari jahatnya sinar matahari langsung saat berenang. Jadi, kamu bisa meminimalisir risiko kulit yang terbakar dan belang. Oleskan juga setiap kali kamu naik untuk beristirahat sejenak ya sebelum kamu melanjutkan kembali aktivitas berenangmu.
2. Langsung Mandi
Jangan menunda membersihkan diri dan menunggu sampai badan kering setelah berenang. Air kolam yang mengandung kaporit dan air laut yang mengandung garam sangat tidak baik bagi kulit lho, terlebih setelah terpapar sinar matahari beberapa waktu lamanya. Mandilah dengan air dingin dan sabun mandi, serta bersihkan dirimu sampai kering sehingga kulit tidak kusam. Lebih baik lagi jika berendam pada air dingin selama 15 menit untuk menetralkan kulit yang iritasi sebelum berakhir dengan kulit yang gosong.
3. Gunakan lulur
Untuk mengatasi kulit gosong dan kusam setelah berenang, kamu dapat menggunakan lulur. Gunakan lulur yang mengandung vitamin agar hasilnya lebih maksimal. Dengan demikian, kulit kusam setelah berenang akan hilang dan warna kulit aslimu akan kembali seperti semula.
4. Minum Air Putih Atau Jus Segar
Kaporit yang ada di kolam renang dan garam yang ada pada air laut bisa menyebabkan kulitmu dehidrasi sehingga kulitmu menjadi kering dan kusam. Minumlah air putih yang banyak agar kulitmu tidak kering. Untuk memulihkan kesegaran dan kelembapan kulit, sebaiknya kamu juga minum jus buah yang segar. Kandungan vitamin C yang ada di dalam jus akan mempertahankan kecerahan warna kulitmu.
Nah untuk kalian yang ingin berminat untuk berenang kalian bisa ikut les renang di bandung murah di SenSen Swimming School. SenSen Swimming School adalah salah satu penyedia jasa les renang bandung murah, yang merupakan tempat yang tepat untuk memulai belajar berenang bagi anak anak maupun dewasa, SenSen Swimming School atau dapat disingkat S2SS merupakan badan usaha dibidang jasa Kursus Renang guna menyediakan tenaga pelatih bagi siapapun yang ingin belajar berenang. S2SS memiliki pelatih yang telah memiliki pengalaman dan memiliki kepribadian yang baik dan menarik khususnya untuk melatih anak anak.