Tujuan Untuk Belajar Renang
Seperti yang sudah Anda ketahui, berenang merupakan salah satu kemampuan dasar yang penting dan berguna seumur hidup. Namun sayangnya, masih banyak orang tua yang tidak menganggap kemampuan berenang sebagai hal yang penting untuk diajarkan kepada anak. Setiap anak sebaiknya bisa melakukan dasar-dasar berenang seperti mengambang dan akan lebih baik lagi jika mahir salah satu gaya renang.
Berikut beberapa alasan mengapa kemampuan berenang wajib dikuasai oleh anak Anda (dan Anda sendiri!).
Untuk Keselamatan & Kepercayaan Diri
Di Amerika, tenggelam merupakan penyebab utama nomor dua kecelakaan yang mengakibatkan kematian pada anak-anak usia 1 hingga 14 tahun. Ini menunjukkan bahwa kemampuan berenang adalah hal yang krusial bagi anak-anak. Dalam hidupnya, mereka akan selalu berhadapan dengan air, mulai dari skala kecil seperti bathtub, kolam ikan, kolam renang, danau, sungai, hingga laut. Oleh karena itu Anda harus memastikan anak tidak takut dan merasa nyaman saat berada di sekitar maupun di dalam air. Kemampuan berenang akan membuat mereka percaya diri saat berada dekat dengan air. Hal ini juga akan membuka kesempatan bagi mereka saat dewasa mencoba berbagai permainan/olahraga air seperti banana boat atau rafting tanpa rasa takut.
Olahraga Penuh Manfaat
Olahraga ini melatih banyak otot. Setiap gaya dalam renang melibatkan berbagai kelompok otot berbeda. Selain itu, olahraga ini juga melatih kekuatan dan melatih anak melakukan koordinasi gerakan tubuh. Karena berenang adalah olahraga cardio, maka sangat baik untuk jantung dan paru-paru anak. Selain melepas hormon endorphin, karena dilakukan di dalam air (dimana anak-anak biasanya suka bermain air) maka mereka akan lebih senang saat berlatih renang.
Aman Bagi tubuh
Anda tak perlu khawatir anak akan mudah cedera saat berenang karena ini adalah olahragalow impact. Olahraga ini memiliki risiko cedera sangat rendah dibanding olahraga cardio lain seperti lari atau bersepeda. Manfaat lainnya, berenang dapat melatih keseimbangan, fleksibilitas, dan memperbaiki postur tubuh anak.
Keahlian Seumur Hidup
Kemampuan berenang yang sudah dikuasai sejak kecil akan bertahan seumur hidup. Jika anak rajin berenang sepanjang hidupnya, maka kualitas hidupnya akan lebih baik. Olahraga ini juga tetap bisa dilakukan hingga usia lanjut karena berenang adalah olahraga low impact yang aman bagi semua umur.
Jadi, tidak ada alasan lagi untuk tidak mengajarkan anak berenang, kan? Para ahli menyarankan agar memulainya sejak anak berusia 3 tahun. Meski anak Anda mungkin sudah berumur lebih dari 3 tahun, tapi tak pernah ada kata terlambat untuk mengajarinya berenang.
Nah untuk kalian yang ingin berminat untuk berenang kalian bisa ikut belajar renang bandung di SenSen Swimming School. SenSen Swimming School adalah salah satu penyedia jasa belajar renang bandung, yang merupakan tempat yang tepat untuk memulai belajar berenang bagi anak anak maupun dewasa, SenSen Swimming School atau dapat disingkat S2SS merupakan badan usaha dibidang jasa Kursus Renang guna menyediakan tenaga pelatih bagi siapapun yang ingin belajar berenang. S2SS memiliki pelatih yang telah memiliki pengalaman dan memiliki kepribadian yang baik dan menarik khususnya untuk melatih anak anak.